ไก่ทองคำ

ไก่ทองคำ

ผู้เยี่ยมชม

isdkamon@gmail.com

  การนอนหลับที่ดีสามารถยับยั้งความเจ็บป่วยได้เมื่อคุณอายุมากขึ้น (10 อ่าน)

15 พ.ย. 2565 15:34

ในขณะที่ชายและหญิงเข้าสู่ปีทองของพวกเขา ผู้ที่ไม่ได้นอนหลับสนิทอย่างสม่ำเสมอจะต้องเผชิญกับความเสี่ยงที่สูงขึ้นในการเกิดโรคเรื้อรังร้ายแรง 2 โรคในเวลาเดียวกัน การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นนักวิจัยจากฝรั่งเศส ฟินแลนด์ และสหราชอาณาจักรติดตามกิจวัตรการนอนหลับที่รายงานด้วยตนเองและสถานะสุขภาพของชาวอังกฤษเกือบ 8,000 คนในช่วงอายุ 50 ถึง 70 ปี แม้ว่าการวิเคราะห์ครั้งใหม่จะไม่สามารถพิสูจน์สาเหตุและผลกระทบได้ แต่ "การศึกษาเชิงสังเกตและการศึกษาแบบแทรกแซงอย่างกว้างๆ ชี้ให้เห็นอย่างชัดเจนถึงการนอนหลับที่ไม่เพียงพอซึ่งส่งผลต่อสุขภาพที่ดี" ดร. Virend Somers กล่าวสรุปจากแหล่งข่าวที่มา การนอนหลับ เขาเป็นศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์โรคหัวใจและหลอดเลือดที่ Mayo Clinic College of Medicine ในโรเชสเตอร์เป็นเมืองในรัฐมินนิโซตา

ไก่ทองคำ

ไก่ทองคำ

ผู้เยี่ยมชม

isdkamon@gmail.com

ตอบกระทู้
CAPTCHA Image
กรุณากรอกตัวเลขผลลัพธ์จากด้านบน
Powered by MakeWebEasy.com