การศึกษาใหม่ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการแปรงฟัน และการใช้ไหมขัดฟัน ข้อแก้ตัวสำหรับการไม่แปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟันมีมากมายไม่รู้จบ แต่จากผลการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน Journal of Periodontology ระบุว่างานสองอย่างนี้ไม่ควรละเว้นจากกิจวัตรสุขอนามัยประจำวันข้อแก้ตัวสำหรับการไม่แปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟันมีมากมายไม่รู้จบ แต่จากผลการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน Journal of Periodontology ระบุว่างานสองอย่างนี้ไม่ควรละเว้นจากกิจวัตรสุขอนามัยประจำวันนักวิจัยพบว่าการแปรงลิ้นและฟันร่วมกับการใช้ไหมขัดฟันช่วยลดเลือดออกตามไรฟันได้อย่างมีนัยสำคัญถึง 38 เปอร์เซ็นต์หลังจากโปรแกรมสุขอนามัยช่องปากเป็นเวลา 2 สัปดาห์ กลิ่นปากหรือกลิ่นปากก็ลดลงเช่นกัน ในกลุ่มที่ไม่ได้ใช้ไหมขัดฟันเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวัน เหงือกมีเลือดออกบริเวณเหงือกเพิ่มขึ้นเกือบ 4 เปอร์เซ็นต์